7月9日40分ビルドアップ走
トレーニング

7月9日40分ビルドアップ走

メンバー達と運動公園外周を回る形で40分走りました。前週と比べ比較的気温が高くなく、風があり、気持ち良かったです。走り終わり汗がどっさり。木陰が最高でした。…