7月7日-8日 野沢温泉合宿

毎年恒例の浦安ハーフ、夏合宿を行いました。
場所は、野沢温泉。雨予報を覆し、2日間とも天候に恵まれ、1日目は、北竜湖までジョグ、湖の外周を走りました。急な上り坂のある北竜湖の外周ランで鍛錬を積みました。
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6月2日定例はユニフォームDAY

 本日の定例は、青空の下、ホテル群に移動して海を臨みながらのなんちゃってサーキットトレーニングでした。走りの合間に、腹筋、背筋、股関節などのエクササイズに加え、しゃがみジャンプ、反復横跳び、カリオカ等々、ひとりではなかなか出来ないメニューをじっくり行いました。また、本日はユニフォームDAYということもあり、色鮮やかに、尚且つ華やかな定例でした。

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4月21日の定例風景

夏を思わせるような天気の下、10数名の仲間と気分転換ランを行いました。

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我々が集まる浦安市運動公園は、例年より早く、"ツツジ"が満開でした。

土曜日のすがすがしい朝、みなで集まり、スタート地点の岡本太郎・作「躍動の門」に力をもらいます。

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青空によく映える「躍動の門」

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場所を移動しての気分転換ラン。「弁天ふれあいの森公園」へ向かいます。

10分ほどで到着、リーダーの説明を聞いて、コースを確認する参加メンバー

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思い思いに走りはじめます。

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お天気に恵まれ、とても楽しい定例となりました。<文責:Tomo>

3月11日の名古屋ウィメンズマラソン応援記

遅くなりましたが、当クラブメンバー6名参加した名古屋ウィメンズマラソンの風景です。

まずはクラブ旗設置 これが結構重いんです(涙)

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先導車がまず来ます

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続いてトップランナーの集団がやってきます。

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応援に専念していたため、途中の写真はありません。すみません。

ゴールに先回り、名古屋ドームで仲間のゴールを待ちます。

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少し暑かったのですが、参加メンバーは、全員頑張って

おもてなしタキシード隊のイケメンからTiffanyのペンダントをゲットできました。

おめでとうございます!

<文責:Tomo>

4月14日の定例風景

拠点の浦安運動公園で入念にストレッチをしたあとディズニー外周道路往復の1時間走を行いました。風もなく気持ち良く走ることが出来ました。(^^♪

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箱根駅伝試走会(4月7日)

毎年恒例のイベントですが、今年はちょっと参加者少な目。それでも皆強風をもろともせず元気に走り襷を繋ぎました。

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幸手市さくらマラソン大会に参加しました。シニアの呼びかけで集まりましたが、肝心のシニアが怪我で全滅、それでも若手を中心に楽しい一日を過ごしました。快晴の下、さくらは満開でさくら吹雪の中を走り抜けました。気分は最高、女性陣(+男性)は川内優輝さんと一緒に写真を撮り大満足、最後は小林隊長の友人と一緒に花見をし交流をしました。後ろ姿は誰でしょう?

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3月31日の定例風景

2018年度最後の定例練習は、暖かな日差しを浴びて運動公園内でインターバル走を行いました。みんなでいい汗かきました。(^^♪

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住所:佐倉市萩山新田、最寄り駅から徒歩30分、風通し良好、食料完備、シャワーサービスあり。             ゴミ処理は完璧、嵐の前の静けさ。

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エイド参加者、ランナーの皆さん、大変お疲れ様でした。この大会の気候は、この時期としては極端に寒かったり、極端に暑かったりの大会です。今年は後者で暑い、暑い、35キロ地点のエイドでは水を浴びる人が続出。新旧会長のシャワーサービスが大人気。梅干し、水、スポーツドリンク、あんパンが売れに売れて、忙しかった。ゴミの処理も完璧でした。

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