もう今年もあとわずか。時が経つのが早すぎです。
本日、平成最後のいすみ健康マラソンに浦安ハーフメンバー23名、貸切バスで行ってまいりました！お肌に優しい曇り空に、時折太陽が顔を覗かせる絶好のマラソン日和となり、参加者全員普段の色んなものを発散させるかの如く、かっ飛ばしておりました！怪我なく最後まで楽しく過ごせた事が何よりです。
大会後は房総の温泉で汗を流し、お昼は七輪焼きで海の幸を堪能するコースをお腹いっぱい頂きました。帰りのバスは疲れ果て皆さん熟睡...なわけなく、最後まで大笑い、大盛り上がりの１日となりました。
また来年新元号のいすみを一緒に駆け抜けましょう！
10月7日、10月とは思えないほどの暑い日でした。
今年も東京夢舞いマラソンに参加してきました。
夢舞いマラソンは、マラソン大会ではありますが、
速さを競う競技ではありません。
従いまして、頑張って1番にゴールしたとしても、
せいぜい拍手と参加賞しか貰えません。
道路の封鎖もありません。
ランナーは、信号は守り、歩道をのんびり走ります。
場所によっては、歩かなくてはなりません。
記念撮影や、寄り道、つまみ食いもします。
東京マラソンとは違う、東京の名所を巡る
42.195ｋｍのマラニックだと考えてください。
この緩さが良いんですよ。
毎年恒例の浦安ハーフ、夏合宿を行いました。
場所は、野沢温泉。雨予報を覆し、2日間とも天候に恵まれ、1日目は、北竜湖までジョグ、湖の外周を走りました。急な上り坂のある北竜湖の外周ランで鍛錬を積みました。
本日の定例は、青空の下、ホテル群に移動して海を臨みながらのなんちゃってサーキットトレーニングでした。走りの合間に、腹筋、背筋、股関節などのエクササイズに加え、しゃがみジャンプ、反復横跳び、カリオカ等々、ひとりではなかなか出来ないメニューをじっくり行いました。また、本日はユニフォームDAYということもあり、色鮮やかに、尚且つ華やかな定例でした。
夏を思わせるような天気の下、10数名の仲間と気分転換ランを行いました。
我々が集まる浦安市運動公園は、例年より早く、"ツツジ"が満開でした。
土曜日のすがすがしい朝、みなで集まり、スタート地点の岡本太郎・作「躍動の門」に力をもらいます。
青空によく映える「躍動の門」
場所を移動しての気分転換ラン。「弁天ふれあいの森公園」へ向かいます。
10分ほどで到着、リーダーの説明を聞いて、コースを確認する参加メンバー
思い思いに走りはじめます。
運動公園へと戻りながら、２列になって、となりの仲間と笑顔でおしゃべり。
お天気に恵まれ、とても楽しい定例となりました。＜文責：Tomo＞
遅くなりましたが、当クラブメンバー６名参加した名古屋ウィメンズマラソンの風景です。
まずはクラブ旗設置 これが結構重いんです(涙)
先導車がまず来ます
続いてトップランナーの集団がやってきます。
応援に専念していたため、途中の写真はありません。すみません。
ゴールに先回り、名古屋ドームで仲間のゴールを待ちます。
少し暑かったのですが、参加メンバーは、全員頑張って
おもてなしタキシード隊のイケメンからTiffanyのペンダントをゲットできました。
おめでとうございます!
<文責：Tomo>
拠点の浦安運動公園で入念にストレッチをしたあとディズニー外周道路往復の1時間走を行いました。風もなく気持ち良く走ることが出来ました。(^^♪
毎年恒例のイベントですが、今年はちょっと参加者少な目。それでも皆強風をもろともせず元気に走り襷を繋ぎました。
幸手市さくらマラソン大会に参加しました。シニアの呼びかけで集まりましたが、肝心のシニアが怪我で全滅、それでも若手を中心に楽しい一日を過ごしました。快晴の下、さくらは満開でさくら吹雪の中を走り抜けました。気分は最高、女性陣（＋男性）は川内優輝さんと一緒に写真を撮り大満足、最後は小林隊長の友人と一緒に花見をし交流をしました。後ろ姿は誰でしょう？
2018年度最後の定例練習は、暖かな日差しを浴びて運動公園内でインターバル走を行いました。みんなでいい汗かきました。(^^♪
