走った事がないのですが? 入会出来ますか?

走った事がないのですが? 入会出来ますか?

ウォーキングから始めた仲間も居ますし、練習ペースは自分のペースで行なえます。継続して定例トレに参加して正しいフォームを身に付ければ2月の浦安シティマラソンには完走できます! 廻りの影響を受けて、急に練習距離を延ばしたりスピード走を行なわないように、先ず自分の筋力を造って下さい! それが故障回避の大切な条件です。…

速くないのですが、入会出来ますか?

速くないのですが、入会出来ますか?

はい、大丈夫です。 故障無く継続して完走する事を一番大切にしていますので、記録は問いません。一人ではなかなか走る気持ちになれないという方が入会されています。とは言ってもトレーニングの継続意思は持って下さい。…

ランニングの指導はあるのですか?

ランニングの指導はあるのですか?

金哲彦氏が設立した「ニッポンランナーズ」から講師やその他のランニングインストラクターをお招きして、「ランニング講習会」を開いて頂いております。 補強運動も定例トレ時に行なって正しいフォーム造りに活かしています。 また数人は佐倉市での「ニッポンランナーズ」会員として練習会に参加して知識を吸収しています。…

余り一緒にトレーニングをした事がないのですが?大丈夫ですか?

余り一緒にトレーニングをした事がないのですが?大丈夫ですか?

チームワークを大切にしていますので、一緒に仲間として活動する以上ある程度の協調性は求めますので、ご理解下さい。 会則にも有りますが仲間のゴール時にはお互いに出迎えて完走を祝福するように心掛けて下さい。 練習時には自分のペースで周回コースで行なえますので、無理しないで結構です。…

3km・5kmの大会しか出た事がないのですが、入会出来ますか?

3km・5kmの大会しか出た事がないのですが、入会出来ますか?

大丈夫です。正しいフォーム造りりとトレを続けて10km、ハーフと大会に一緒に参加しましょう! しっかり筋力と正しいフォームを身に付けてから、距離やスピードを伸ばすようにして下さい。焦って無理なスピードを出したり長距離練習を急に行なったりして故障する場合が多いので着実にいきましょう!…

記録も狙いたいのですが?

記録も狙いたいのですが?

(記録のみを狙うランナーには向いていません。) 主に完走を目的なクラブになっているので、クラブでは記録は重視しません練習の結果”自己新”や”入賞””初完走”があれば皆で祝福を致します! 当クラブは 初級者の方 もおり、余り記録重視の雰囲気を作ると参加しにくくなるため、むやみなは定例トレ時、HP、会報には 記録公開 はしません。 […]…