走った事がないのですが? 入会出来ますか?

ウォーキングから始めた仲間も居ますし、練習ペースは自分のペースで行なえます。
継続して定例トレに参加して正しいフォームを身に付ければ2月の浦安シティマラソンには完走できます!

廻りの影響を受けて、急に練習距離を延ばしたりスピード走を行なわないように、先ず自分の筋力を造って下さい!

それが故障回避の大切な条件です。

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2019年9月29日
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