3km・5kmの大会しか出た事がないのですが、入会出来ますか?2019年9月29日大丈夫です。正しいフォーム造りりとトレを続けて10km、ハーフと大会に一緒に参加しましょう!しっかり筋力と正しいフォームを身に付けてから、距離やスピードを伸ばすようにして下さい。焦って無理なスピードを出したり長距離練習を急に行なったりして故障する場合が多いので着実にいきましょう! 前の記事 2019年9月29日次の記事 2019年9月29日