7/4-5は浦ハのイベントの中でも大きなイベント、「夏合宿」がありました。
今年は、山梨県河口湖湖畔での夏合宿でした。
生憎の天気でしたが、気温が高くなく、走るには心地よいコンディションでした。
山道を走ることと希望するトレイル班と河口湖湖畔を走るロード班のグループに分けて、
参加者全員が楽しく過ごした2日間でした。
ロード班
初日：
雨の中、河口湖一周。
雨天でしたので、湖畔に咲く花々を見ながら、道路の水たまりを避けながらのランとなりました。
2日目
西湖から河口湖まで、途中、樹海の中を、コウゾウ隊長の先導で、森林浴ラン。
森の中を走るのって、こんなに気持ちの良いものとは知りませんでした。
もっと、たくさん森の中を走りたいくらいでしたが、時間の都合で、また次の機会に。
普段、味わう事の出来ない、とても楽しいランでした。
トレイル班
浦安でなかなか走ることのできない山道を走ること、初体験のメンバーも多くいました。
登りは辛かったですが、下りの爽快感は病みつきになりそうですね。
未だかつて経験したことのない筋肉痛に襲われ階段降りるのが大変になるか!?
夜もお酒を交えながら楽しくランニング談義。
楽しい2日間を過ごせました。
